现在人生活品质日益提升，人们的平均寿命也日渐增长。然而，各种虽无伤大雅，却非常降低生活质量的亚健康状态却屡见不鲜，这是为什么呢？归根结底是生活压力太大。特别是女人，要经历生孩子和哺乳期的痛苦，必然会对身体造成一定伤害。再加上社会对女人的要求越来越高，既要照顾好家又要会赚钱，可以说是折磨得女性身心疲惫，从而导致一系列的问题，最常见的就是气血不足。
那么，气血不足有哪些具体的表现呢？常见的比如眼球发黄或者眼白部分有红血丝，眼干眼涩，脱发严重。皮肤暗沉，手脚冰冷，手指干瘪，失眠，胸闷气短等。
很多人对气血这个词一知半解，气和血是密不可分的。古语有云：“血为气之母。”血和气是相辅相成的，气血不足就容易导致血不畅通。所以只补血或者只补气都是不行的。气和血要同时进补，才能达到最好的调理效果。
气血不足的女人会看上去比同龄的女人衰老；气血充足的女人则会显得更光彩照人，更有活力。所以女人补气血是非常重要的。如果只是用护肤品外补，那是治标不治本的，要内养外调。
有的女生在意识到自己气血不足之后，可能会去找中医拿中药回来自己熬着喝，但是补气血是一个漫长的过程，很多人都不能坚持，而且会担心“是药三分毒”，也不敢长期喝。
如果要用西医的话，人们更加不放心，西医在改善亚健康状况方面是没有太多经验的。要想气血同时补，中国传统医药中的膏方可以做到。御品膏方是膏方知名品牌，旗下有众多膏方，其中乌鸡草本膏被越来越多的女性推崇，原因在于乌鸡草本膏的成分和基本原理是从古代御医的经验中得来的，乌鸡草本膏在古代宫廷就开始盛行，现在又进行了现代化的改进，更安全、健康，也更符合我们现代人的身体状况。
御品膏方所用的组方，据说原本是古代宫廷专用的，平民老百姓那时候是无法接触到的，这些组方后来由三代御医之后传人李刘坤教授传承下来，使得我们现在的普通人也可以用上过去皇亲贵族才能享用的珍品。御品膏方用老祖宗的配方，并严格挑选材料，用古法熬制，方炼制出膏方精品，是老百姓调理气血的佳选。